Neue Kurs Stunden ab Juni 2024
Freue dich – ab Juni 2024
bieten wir einmal im Monat zwei unserer beliebten Kursstunden regelmäßig an:
Montags um 18 Uhr RolleBodyLine (immer am 1. Montag […]
Du möchtest einfach mal die Schwerelosigkeit fühlen.
Endlich mal alles loslassen, alles hinter dir lassen.
Dann bist du bei unserem FlowAir Training genau richtig!
Interesse?
Liebst du es dich auszupowern?
Deinen Fitnesslevel über den
Winter kontinuierlich zu steigern?
Dann gibt es nichts Besseres
für dich
als unsere Box Training!
Jetzt gibt es für Sie den perfekten Einstieg ins Studio Flow Training!
Einsteiger Personalstunde umfasst
Nach der Einsteiger Personalstunde reservieren wir für Sie drei Gruppenstunden Ihrer Wahl.
Faszien übernehmen in unserem Körper wichtige Aufgaben –
sie durchziehen den Körper wie ein gigantisches Netz und geben dadurch Struktur
es sind Bindegewebshüllen, die sich rund um die Muskelfasern sowie um den ganzen Muskel legen
Muskel und Faszie arbeiten als funktionelle Einheit
das Zusammenspiel von Faszien und Muskeln ermöglicht eine effiziente Muskelarbeit
Aufgrund zu wenig oder […]