Dein Studio für Bewegung, Balance und Bewusstsein.
Erlebe ein ganzheitliches Bewegungskonzept
Flow ist mehr als ein Studio.
Es ist ein Ort, an dem Bewegung, Atmung und Bewusstsein miteinander verschmelzen.
Hier entsteht Kraft aus Ruhe – und Veränderung durch echte Verbindung.
Ausbildung, Wissen und Erfahrung vereint in jeder Einheit.
Bewegung, Atmung und Achtsamkeit im Einklang.
Jede:r ist willkommen – unabhängig von Alter oder Level.
Individuelle Programme – vom Einstieg bis zur Challenge.
Der neue Ausbildungszyklus beginnt – sichere dir deinen Platz und werde zertifizierter Flow Pilates Trainer. Praxisnah, professionell & mit echtem Mehrwert für deine Zukunft.
Unser ganzheitliches Ernährungsprogramm für neue Energie und Wohlbefinden. Mit Fokus auf Darmsanierung, Stoffwechselaktivierung und nachhaltiger Ernährungsumstellung – wissenschaftlich begleitet und praxisnah.
Erlebe unser neues 400 m² Pilates-Studio auf 2 Etagen – helle, große Räume und brandneue Reformer-Geräte.
Das klassische Pilates-Training für Einsteiger und Fortgeschrittene – fördert Körperwahrnehmung, Kraft & Beweglichkeit.
Gerätetraining auf höchstem Niveau: Mit dem Reformer trainierst du kontrolliert, gelenkschonend und intensiv.
Individuelle Betreuung für maximale Ergebnisse – auf deine Ziele und dein Tempo abgestimmt.
Für mehr Balance im Alltag: sanfte Bewegungen, Atemarbeit & Entspannung zur aktiven Erholung.
Bei Flow glauben wir an individuelles Training für jeden Körper.
Unsere zertifizierten Trainer:innen begleiten dich professionell und empathisch.
Erlebe Training neu – persönlich, ganzheitlich und mit Gefühl.
Starte jetzt und entdecke dein volles Potenzial in Bewegung, Achtsamkeit und Balance.
Du kannst dich ganz bequem über unsere Website anmelden oder uns direkt kontaktieren. Wir melden uns persönlich bei dir und helfen dir, den passenden Kurs oder Einstieg zu finden
Nein – unsere Angebote richten sich an Einsteiger*innen genauso wie an Fortgeschrittene. Du wirst dort abgeholt, wo du gerade stehst.
Aktuell finden unsere Kurse vor Ort im Studio statt. Perspektivisch sind digitale Erweiterungen in Planung – sprich uns gerne darauf an!
Bei uns bekommst du keine Massenabfertigung, sondern individuelle Betreuung, hochwertige Ausstattung und ein einzigartiges Flow-Konzept, das Körper und Geist verbindet.
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