Während unseres 12-wöchigen Wohlfühlprogramms treffen wir uns einmal pro Woche im Studio vor Ort, um gemeinsam zu trainieren und Meditationstechniken zu erlernen, die uns während des Programms unterstützen. Zusätzlich besprechen wir einmal wöchentlich online Themen rund um Ernährung und Gesundheit und vertiefen unsere Meditationstechniken. Gemeinsam nutzen wir die Kraft der Gruppe, um eine gemeinsame Intention für unser Ziel aufzubauen.