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Pilates für Kids

27.07.2016|Kommentare deaktiviert

Ab Herbst 2016 bieten wir nach den Grundlagen unseres Pilates Studio Flow® Konzept regelmäßig Pilates […]

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Sommerplan 2016

29.06.2016|Kommentare deaktiviert

Wir bieten ab 1. August 2016 Gruppentraining und freies Training an.

Hier den Sommerplan runterladen

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Gesamtpaket “Pilates Professional”

08.03.2016|Kommentare deaktiviert

Wir erweitern unser Trainingsangebot….

Was Kunden sagen

Ich bin seit Anfang an bei Claudia im Pilates Studio Flow..
Mir gefällt das wechselnde Angebot und die Fortbildungsmöglichkeiten.

Ich als Pilates Fan fühle mich hier in sehr guten Händen und kann es für alle empfehlen.

Stefanie Damiano
Ich mache sehr viele Sportarten u.a. Mountainbike fahren, Laufen und Fitnessstudio..
Über meine Frau bin ich zum Pilates Studio Flow gekommen.

Mit Pilates habe ich den perfekten Ausgleich und eine perfekte Basis gefunden.

Patricio Osses

Leistungen

      • Pilates Therapie nach dem Pilates Studio Flow® Konzept
      • Duotraining und Personaltraining
      • Schnupperkarte Matte/Allegro
      • Gruppentraining Matte/Allegro
      • Gutscheine
      • Kleingeräte, Pilates Socks

two smiling people with fitness ball

Freies Training ab dem 1. Oktober 2016

Ab dem 1. Oktober 2016 bieten wir die Möglichkeit über 25 Stunden in der Woche an den Pilates Studiogeräten zu trainieren.

Und somit…

  • Deine Trainingszeiten selbst zu bestimmen.
  • Ohne Voranmeldung an allen Pilates Geräten zu trainieren.
  • Ein noch individuelleres Pilates Studio Flow® Training um Dein persönliches Fitnessziel zu erreichen.

Öffnungszeiten “freies Training”

Montag 08:00 – 13:00 und 16:00 – 19:00 Uhr
Dienstag 08:00 – 13:00 und 16:00 – 19:00 Uhr
Mittwoch 10:00 – 18:00 und 19:00 – 20:00 Uhr
Donnertag   10:00 – 17:00 Uhr
Freitag 09:00 – 13:00 und 16:00 – 18:00 Uhr
pilates-jule-011Schnupperkarte Matte/Allegro
Ihr Einstieg in das Pilates Training!
Die Schnupperkarten beinhalten eine Einsteiger Personalstunde und drei Gruppenstunden.

Einsteiger Personalstunde
•Individueller Termin         •Körperhaltungsanalyse
•Einführung in die Grundprinzipien des Pilates Studio Flow® Trainings; entweder auf der Matte oder auf dem Allegro.

Gruppenstunde Matte oder Allegro
Nach der Einsteiger Personalstunde reservieren wir für Sie die drei Gruppenstunden.

Indviduelle Trainingseinheit, welches ganz auf die gesundheitlichen und/oder sportlichen Bedürfnissen abgestimmt wird. Gemeinsam besprechen wir Ihre Trainingsziele und wie sich das Pilatestraining in Ihren Alltag integrieren lässt.
Zum Kontakt

Sie haben Interesse an einem persönlichen Kontakt?

Und möchten mehr über ein Persönliches Training oder einen Einführungskurs erfahren?
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